Ai đã từng tới Tây Tạng đều muốn quay trở lại để ngắm nhìn khung cảnh tuyệt đẹp nơi đây với những hồ nước trong veo, bầu trời xanh ngát và mây trắng soi bóng xuống mặt hồ. Đến Tây Tạng, bạn sẽ được cảm nhận nền văn hóa độc đáo cùng với những con người thân thiện. Hôm nay cùng NaciHolidays tìm hiểu những điều nên và không nên làm khi ghé thăm Tây Tạng qua bài viết dưới đây.
Những điều nên làm khi ghé thăm Tây Tạng
Mỗi điểm đến đều mang một nét đặc trưng riêng của nó và Tây Tạng cũng như vậy. Tìm hiểu nét văn hóa nơi đây giúp bạn có thể có một chuyến ghé thăm Tây Tạng hoàn hảo.
Luôn đem theo giấy tờ thiết yếu khi ghé thăm Tây Tạng
Khi đến Tây Tạng, có 3 loại giấy tờ bạn cần phải mang theo để nhập cảnh: hộ chiếu, visa và giấy phép Tây Tạng. Để đề phòng bạn nên đi in thêm các bản sao cho các giấy tờ này. Đôi khi bạn sẽ được kiểm tra giấy tờ ngay cả trên đường.
Chuẩn bị kem chống nắng, mũ nón và kính râm
Nhiều người lầm tưởng rằng những thứ này chỉ phục vụ nhu cầu khi đi biển. Tuy nhiên, Tây Tạng có vị trí địa lý cao nên tia cực tím có cường độ rất mạnh, cùng với thời tiết hanh khô sẽ làm làn da của bạn trở nên đen sạm và dễ bị cháy nắng.
Uống đủ 2,5 - 3 lít nước mỗi ngày khi ghé thăm Tây Tạng
Ở khu vực không khí lạnh thì bạn có thể không cảm thấy khát nước. Do vậy bạn sẽ lãng quên việc phải uống đủ lượng nước. Tuy nhiên việc di chuyển trong môi trường nhiệt độ thấp sẽ làm tiêu hao rất nhiều năng lượng. Cơ thể bạn sẽ nhanh chóng mệt mỏi nếu không uống đủ nước.
Dù bạn không thấy khát không có nghĩa là cơ thể bạn không cần tiếp nạp nước. Cần chú ý uống đầy đủ nước và đem theo bình giữ nhiệt để luôn có nước ấm mang bên mình.
>> Xem thêm: 7 Tips Khi Book Tour Du Lịch Các Tín Đồ Xê Dịch Cần "Bỏ Túi"
Mặc nhiều lớp quần áo
Bởi sáng và đêm đến thường có nhiệt độ cực kỳ thấp. Nhưng đến giữa trưa nhiệt độ lại cao hơn chút. Vì vậy, việc mặc nhiều lớp quần áo sẽ giúp bạn thay đổi trang phục cho phù hợp với nhiệt độ ngoài trời.
Luyện tập hít thở đều và sâu
Do ở trên cao không khí thường khá loãng, bạn nên luyện tập hít thở để có thể thích nghi với điều kiện môi trường và tránh những vấn đề do thiếu Oxy.
Trước chuyến đi nên tập luyện thể thao đều đặn
Dù du lịch Tây Tạng không yêu cầu bạn phải đi lại quá nhiều. Nhưng nếu cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng thích nghi với không khí và nhiệt độ tại đây.
Mang một số loại thuốc
Bạn nên mang theo thuốc giảm đau, dầu xoa bóp, vì trong những ngày đầu tới Tây Tạng bạn sẽ gặp các triệu chứng đau nhức. Ngoài ra cần cả nước muối, thuốc đi ngoài và các thuốc đặc trị bệnh của bạn...
Những điều không nên làm khi ghé thăm Tây Tạng
Tìm hiểu về những điều kiêng kỵ hoặc cách cư xử tại Tây Tạng sẽ giúp bạn có một chuyến đi an toàn.
Không được chụp ảnh tại khu vực có cảnh sát và quân đội.
Đây là điều đặc biệt không được nên xem nhẹ. Nếu không, bạn không chỉ bị tịch thu máy ảnh mà còn gặp rắc rối cho cả chuyến đi của bạn cùng các thành viên khác trong đoàn. Hướng dẫn viên du lịch và tài xế thường được cảnh sát yêu cầu gọi xuống kiểm tra trung bình 8-10 lần/ngày.
Khi đến các tu viện, đền chùa thì không nên đội mũ nón hay đeo kính râm
Tây Tạng gắn liền với các công trình kiến trúc tu viện và đền chùa. Khi đế tham quan những nơi linh thiêng, hãy nhớ cởi bỏ mũ nón và kính râm nhé.
Đây là phép lịch sự thể hiện lòng thành và sự tôn trọng cho tôn giáo Tây Tạng. Bạn nhất định cần nhớ điều này để tránh gây mất thiện cảm cho những người xung quanh.
Không vận động mạnh, tắm hay ăn uống quá nhiều trong ngày đầu ghé thăm Tây Tạng
Bạn cần đặc biệt lưu ý những điều trên để cơ thể thích nghi với môi trường hoàn toàn khác với Việt Nam. Khi tắm, lỗ chân lông sẽ nở ra khiến cơ thể bạn hạ nhiệt và khiến bạn dễ bị đau đầu, tức ngực và khó thở do không khí loãng.
Trong trường hợp xấu nhất, bạn thậm chí có thể bị bất tỉnh và phải đi cấp cứu. Điều này tất nhiên sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến trải nghiệm du lịch Tây Tạng của bạn.
Không nên che giấu tình hình sức khỏe của bản thân
Bạn không nên đi Tây Tạng nếu có mắc các bệnh về tim mạch, đường hô hấp, huyết áp hay thiếu máu. Bởi vì bạn sẽ gặp tình trạng nguy hiểm khi thay đổi môi trường quá đột ngột.
>> Xem thêm: Du Lịch Công Viên Địa Chất Đan Hà - Kiệt Tác Sắc Màu Của Trung Quốc
Không chỉ trỏ 1 ngón tay vào bất cứ ai
Tại Tây Tạng, hành động chỉ trỏ vào người khác bằng một ngón tay là hành động bất lịch sự. Đặc biệt, hành động đối với hình ảnh Đức Phật là cực kỳ nghiêm cấm. Do vậy, bạn đừng nên chỉ một ngón tay vào người nào hay các tượng thờ Phật để thể hiện sự tôn trọng.
Không được nói chuyện về chính trị
Bạn không nên nhắc đến vấn đề về chính trị với hướng dẫn viên hay người dân Tây Tạng. Vấn đề này cực kỳ nhạy cảm tại đây.
Kết luận
Ghé thăm Tây Tạng sẽ mang đến cho bạn cảm xúc khó tả và mong muốn được một ngày quay trở lại. Hy vọng bài viết trên của NaciHolidays sẽ giúp bạn có một chuyến đi Tây Tạng an toàn và có những trải nghiệm vô cùng đáng nhớ.
Thông tin liên hệ:
Trụ sở chính: Tầng 9, tòa nhà đa năng số 169, đường Nguyễn Ngọc Vũ, phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội, Việt Nam
Văn phòng Sài Gòn: Phòng 102 Số 05 - 07 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TP.HCM
Hotline: 096 85 46 488 - 094 776 3337
Email: lienhe@naciholidays.com
Fanpage: Naciholidays
